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何辞清瘦似梅花?

楼层直达
级别: 侠之大者
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好吧,之前那个帖子作废,重新开一个,我坦白,贴出身高体重,不贴出来没有羞耻心是减不了的。

身高:163cm
体重:54kg

下周目标:53kg

计划:每天吃三份水果,少吃淀粉类,多吃蔬菜
          周一,三,六,日跟着宝贝去运动
          周二早上抽时间运动
          周四周五午睡醒来后转半个小时呼啦圈
          每次吃完饭后站半个小时
          每天中午吃过午饭做精油经络疏通
          一周两次面膜,哎,实在是太懒了,我估计要变丑了,呜呜
          每天踢腿180次,腿部倒立二十分钟
          青那个瓷
级别: 论坛版主
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2454
只看该作者 66楼 发表于: 2012-07-31
回 63楼(景小页) 的帖子
我只能说,你先生很睿智。。。。
级别: 蜘蛛侠
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只看该作者 65楼 发表于: 2012-07-31
级别: 蜘蛛侠
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只看该作者 64楼 发表于: 2012-07-31
这个喝水会胖的话我看到有人实际操作,并且很成功
级别: 侠之大者
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441
只看该作者 63楼 发表于: 2012-07-31
我希望他不要回来,因为他一回来就会叫好多宵夜,然后让我陪着他吃,还说要胖的人喝水都会胖的,让我省省吧……
级别: 论坛版主
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2454
只看该作者 62楼 发表于: 2012-07-31
回 60楼(林小白) 的帖子
看出来了,他拼命养肥你。。。。
级别: 蜘蛛侠
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1135
只看该作者 61楼 发表于: 2012-07-30
饿了,你们减肥,东西我吃
级别: 分栏版主
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只看该作者 60楼 发表于: 2012-07-30
回 56楼(三哥) 的帖子
先生是反对我减肥的……
级别: 分栏版主
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2652
只看该作者 59楼 发表于: 2012-07-30
我只是想试试嘛,不好看再胖回来呗,要胖还不容易啊?
级别: 黑侠
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只看该作者 58楼 发表于: 2012-07-30
你们不要助纣为虐,她都那么自恋了,你们还违心夸她
级别: 论坛版主
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2454
只看该作者 57楼 发表于: 2012-07-30
一直很标准。。。。无需再挑战。。。。
级别: 论坛游侠
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只看该作者 56楼 发表于: 2012-07-30
楼上妞妞要求太完美了,小心你老公嫌你瘦,嘿嘿
郁结古今事,孤悬风月心。从此山长水阔,一叶翩然
级别: 侠之大者
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441
只看该作者 55楼 发表于: 2012-07-30
   没有啦,我感觉163还是不要超过三位数的好,不然真的有些baby fat……
级别: 论坛版主
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1698
只看该作者 54楼 发表于: 2012-07-28
回 53楼(紫玉飞烟) 的帖子
   附议
级别: 管理员
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13833
只看该作者 53楼 发表于: 2012-07-26
七不要再瘦了
我觉得你现在刚刚好
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